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心梗成为中年人头号杀手

  • 作者:
  • 发布时间:2017-03-29

心梗成为中年人头号杀手


从近几年名人猝死的案例来看,死于心梗的占到大多数,为何心梗会逐渐成为中年人的头号杀手呢?南京仁康体检专家表示,心梗是在冠状动脉病变的基础上,血流中断,使相应的心肌出现严重而持久的急性缺血,最终导致心肌的缺血性坏死,心梗是冠心病的一种表现。中年人由于工作和生活压力大,应酬较多,更容易出现饮食习惯不良、作息不规律等问题,再加之对疾病的预防意识薄弱、重视程度不够,易造成三高及冠心病等问题,而这些都是导致心梗的危险因素,相对来说,心梗更容易找上中年人。


由于心梗易造成死亡等严重后果,日常的预防和自检就显得尤为重要。南京仁康体检专家表示,预防心梗首先要预防冠心病以及其他心脏问题,日常生活中如果遇到明显的心绞痛情况,应及时去医院检查,若是有持续的左侧牙痛、肩膀痛、后背痛等症状,并经相应科室医生治疗无好转的,应考虑去看心脏专科医生。同时,对于没有明显症状的群众,也应坚持半年到一年做一次全面的体检。


不良饮食及精神紧张易罹患脑梗


脑梗在很多人心中多是老年人易患的疾病,然而,在近几年的猝死案例中,脑梗等脑部疾病也占据着重要位置,包括慧聪网副总裁、御泥坊前董事长在内的许多人都因为脑部疾病去世。


脑梗是指脑部血管梗塞造成的疾病,其形成的原因主要有三个方面,一方面是遗传,这个不可控;另一方面是和饮食有关,现代生活大量的油脂摄入使得很多人都有高血脂等问题,大量的脂肪堆积在血管中,形成高脂血症,由于脑部血管较细,当堵塞到一定程度时就会形成脑梗;第三方面是和人们的精神状态有关,当前社会节奏快,人们生活压力大,精神长期处于紧张状态,这也使得脑部血管经常处于紧张、甚至是痉挛状态,对于中年人来说,尤其如此,很多人本来就有三高等问题,基础条件并不好,再加上高强度的工作以及工作家庭等方面的压力,血管在痉挛之后便不容易恢复,长期处于紧绷状态就容易出现脑梗等问题。


南京仁康体检专家同时表示,有不良生活习惯的人群、高血压人群以及中老年人群中,如果经常感到头脑不清醒、昏昏沉沉、经过休息后却不见好转等情况,应引起重视。同时,专家也建议,为了防止脑梗等严重情况的发生,应从日常生活做起,保持清淡饮食,减少油脂摄入,同时,要放慢生活节奏,适当减压。


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高压人群易成为潜在患癌人群在近年来去世的青壮年名人中,傅彪、罗京以及乔布斯都让人扼腕叹息,而杀死他们的正是癌症。北京大学肿瘤医院专家表示,高压人群易成为患癌的潜在人群。来自工作及生活等方面的压力使得中年人长期处于一种紧张的状态中,这种紧张状态的巨大压力影响到了他们的情绪,高强度工作以及家庭生活等方面带来的紧张情绪易导致中年人癌症的发病率提高,同时,许多人选择了一些不正确的减压方式,形成了比如抽烟、宵夜等不良的生活习惯,这些不良的生活习惯也导致了罹患癌症的风险增加。


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